na dlugo

Oczywiscie ze nie, pytanie jest do wszystkich, wiadomo ze Ci ktorzy testuja ten sprzet moga wiecej o nim powiedziec, ale takze ci ktorzy go widza na obrazku a dlugo juz bica katuja moze maja jakies pomysly. Mi odpadla pofesjonalna silka (za granica gdzie mieszkalem) i teraz wlasnym sumptem kombinuje cos zeby w domu cwiczyc stad to moje pytanie. A [...]

no to może się dołącze ja schudłem ponad 25kg w czasie 15 tygodni 182cm - 73kg i teraz dwa pytania: - też zostało ci dużo skóry w okolicach brzuchu, pośladkach i na klacie ? Bo jak schudłem zostało mi kupa skóry i wygląda to gorzej niż wcześniej - drugie pytanie jest takie: jak sobie z tym poradzić ? coś poza siłownią pomaga ? moze jakieś [...]

Tylko nie czekaj z tym treningiem za długo, bo na głoda też się ciężko trenuje (przynamniej mi :-D)

jak długo taki staw sie regeneruje ? dzisiaj mnie jeszcze bardziej zabolało niż ostatnio więc wyciskanie na płaskiej sobie odpuściłem ... :/ o dziwo wyciskanie bardzo wąskim uchwytem sprawia że nie boli w barku ale to chyba większy ciężar przejmuje triceps ... edit ... zrobiłem sobie jeszcze tak z ciekawości pompki ... i podczas robienia pompek [...]

Witam. Kolego a sa postepy na FBW caly czas? Jesli tak trenuj dalej , zrob mala regeneracje i ciagnij moze lekko zmodyfikowany swoj FBW jeszcze tak dlugo dopoki bedziesz mial przyrosty. pozdrawiam

dodam tylko ze 12 tyg to dosyc dlugo na trenie, pamietaj zeby pic duzo nie stosuj kreatyny podczas tego cyklu i pod koniec badanko czy ok ....nerki nowe nie wyrosna

hmm... nie za długo? czyli jak mam walkę na zasadach judo to ile mogę trzymać klincz zapaśniczy? Zmieniony przez - VXX w dniu 2010-05-25 16:44:27

Zalej po prostu zimną wodą, ponieważ rozrobiony shake nie powinien stać zbyt długo. Oczywiście w celu tylko schodzenia na chwile wstawić do lodówki - nie będzie problemu, ale ale nie trzymaj go tam kilka dni.

Dobrą, ale czasochłonną metodą na obliczenie sobie zapotrzebowania jest zapisywanie przez tydzień ilości spożywanych kalorii, a następnie podzielenie przez 7. Wyjdzie Ci wtedy dzienna dawka spożywanych kalorii. Dlatego tak długo, ponieważ jednego dnia jesz więcej innego mniej, a gdybyś policzyl kalorie z dnia w którym zjadłeś akurat [...]

Sam sobie trumne budujesz zeby zdobyc ta mase. Jak dlugo sie tak katujesz? Bezskutecznie bo raz masz zly trening przy 6 razach tygodniowo, dwa nie masz diety a jestes ektomorfikiem wiec bez niej bedzie napewno duzo ciezej o kazdy kolejny kilogram. Wiec teraz co moge polecic zebys w koncu mial jakies sensowne przyrosty to trening FBW 3x w tygodniu [...]

Długo na tym salbutamolu leciałeś. Według mnie żaden sklepowy spalacz nie będzie silniejszy od saly. Ile razy dziennie i jakie dawki brałeś?

[...] Khaine, dla Ciebie sogacz tez juz wisi w powietrzu, niech no ja tylko jakies sianko zbiore... Aha, jeszcze jedno bardzo wazne z wegetarianskiego punktu widzenia pytanie: jak dlugo poszczegolne aminokwasy moga byc "przechowywane" w organizmie i gdy dostarczymy pozostalych niezbednych to wtedy organizm buduje bialko? jak to dokladnie [...]

Odpowiedź już dostałem. Na hm3 i pms12 musiałbym czekac do końca września -_- Zdecydowanie zbyt długo. Szef musi pomyślec nad rozszerzeniem działalności.

A coś się dzieje ze zdrowiem,że musisz po 4miesiącach mostek robić,czy dla samej zasady? Bo 4miesiące na 400testo week to nie jest długo i to nie jest duża dawka.

Jeszcze zalezy jak dlugo trwal cykl i na jakich srodkach byl oparty, ale oczywiscie zawsze lepiej sie odblokowac.

ja zajadałem atd na cylku z mixa i jak sie pojawiło gino to wrzuciłem 25mg e3d i stykało co do dodbloku to wrzuć ankiete z podwieszonych jaki cykl co lecialo i jak długo

nie pamietam dokladnie juz bo to bylo dosc dawno ale chyba cos kolo 3-4g przed treningiem , długo na efekty nie trzeba bylo czekac Zmieniony przez - wincol w dniu 2016-02-20 23:41:03

no białka jaj na kącu się spożywa bo długo się przyswajają !

Jezeli ceny sa na prawde podobne do cen ze sklep sfd to nie dlugo zawitam.

Ani długo i w miare bezpiecznie niby laicik ale moze byc fajnie! ale jesli chodzi Ci wyłacznie o mase wysokiej jakosci to zmień mete na wino orala 2-5 tyd 30mg ed. Przy winie propa brałbym 100mg co 2 dzień.